Hacer ejercicio se ha vuelto para mí en una disciplina muy importante para empezar mi día .

Sin embargo, si tú eres como yo y te gusta el ejercicio sabrás que hay muchas y diferentes disciplinas para que puedas irle agarrando el gusto al deporte .

Es así que, si estás por empezar a agarrarle el gusto al ejercicio, no permitas que pensar en el atuendo ideal para esto se convierta en un problema.... hoy en día  hay muchos tipos de deportes, y a veces necesitamos  atuendos distintos para cada disciplina; pero lo que debes  conseguir es ese  outfit con el que te sientas a gusto, cómoda y puedas disfrutar del ejercicio físico que estés realizando al máximo.

Ahora que estás por empezar con esta nueva rutina de vida, y que empiezas a agarrarle el gusto al ejercicio, piensa un poco en qué ponerte para llevar el mejor outfit al gimnasio.

Además de lo obvio, y lo que ya sabemos que nos hace el ejercicio, es importante que te vistas de una  manera adecuada y te sientas cómoda.

 Así que, a continuación te muestro mis recomendaciones de las prendas que no pueden faltar en tu armario para verte increíble y fabulosa a la hora de hacer ejercicio.

•  Leggins

Es importante elegir unos que sean  ajustados pero que sean de tu talla correcta para no crear bultos extras.

Recuerda escoger prendas que te queden bien y que estén cómodas, pero ponerte pantalones ajustados son  la mejor opción para hacer deporte, especialmente en aquellos ejercicios en los que tengamos que hacer mucho movimiento como la caminadora , correr ,  bici , elíptica , o actividades como zumba, bailes , yoga , barra .

• Shorts

Si vives en lugares donde hace más calor.  O eres de las que te gusta enseñar un poco de pierna o simplemente son más cómodos  para ti ,  esta es la prenda ideal para ti . Busca unos shorts cómodos ya sean más pegados o sueltos .

• Blusa o Top

Depende de tu estilo pero puedes usar desde una T-shirt con mangas , sin mangas , pegada , suelta o incluso hasta una tank top o sport bra ...

• Sudadera

Es imprescindible ponerte algo que te cubra para antes y después de hacer ejercicio. Para esto una sudadera o chamarra ligera es ideal para ponerte encima de tu look .

• Tenis

Esto variará  depende de cuál es el ejercicio que elijas. Lo importante es que encuentres ese par de zapatos que sea de tu talla correcta y te quede cómodo y que sea fácil de combinar con el resto de tu atuendo .

Si no tienes muchas prendas así y vas a a empezar a adquirir este tipo de prendas, te recomiendo que empieces  por elegirlos en  colores neutros, lisos y oscuros para que los puedas utilizar más veces, y poco a poco irle metiendo mas color y estampados a tus looks.

Recuerda que cada persona es distinta y por ello debes de elegir más que un outfit ideal aquel con el que te sientas cómoda y espectacular.

 Tú haces que tu look sea único y especial siempre y cuando te sientas confiada y a gusto con él . 

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